درمان فوری شوره سر

شوره سر، یک بیماری شایع پوست سر است که در آن، تکه های کوچکی از پوست خشک شده از پوست سر جدا می شود. مؤثرترین روش برای درمان شوره سر استفاده از شامپو شوره سر و درمان های پوست سر است. این روش ها را از سوی متخصصان پوست دنبال کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. اگر موهای تیره دارید ممکن است متوجه پوسته پوسته شدن موها یا آثار و نشانه های آن روی شانه خود شوید. همچنین ممکن است شوره سر، پوست سر شما را دچار خارش کند. بسیاری از مردم معتقدند که شوره سر ناشی از عدم رعایت بهداشت است، اما این، درست نیست. اگرچه تغییرات در استفاده از شامپوها به طور ناگهانی می تواند شوره سر را بدتر کند، اما محققان هنوز در حال بررسی علل آن هستند که به نظر پیچیده می آید.

چگونه به رفع شوره سر کمک کنیم؟

عوامل متعددی وجود دارند که در رفع شوره سر می توانند به شما کمک کنند. اگر فکر می کنید گریزی از شوره سر ندارید حتما تا انتها این بخش را مطالعه کنید تا متوجه شوید خیلی ساده می توان به درمان شوره سر کمک کرد.

•  تغذیه خود را درست کنید

تغذیه نامناسب می تواند یکی از عوامل به وجود آمدن بیماری های گوناگون در ما شود که یکی از این مشکلات، شوره سر است. گرچه شوره سر با نام بیماری شناخته نمی شود اما یکی از مشکلات کلافه کننده بوده که فرد را خسته می کند. منظور از تغذیه مناسب کاهش مصرف کربوهیدرات ها است که یکی از عوامل مهم در ایجاد شوره محسوب می شود. اگر می خواهید به رفع شوره سر خود کمک کرده و کاری برای درمان شوره سر انجام دهید، مصرف کربوهیدرات ها و قندها را کاهش داده یا حتی حذف کنید.

• شست و شو عمقی انجام دهید

برخی از افراد به هنگام استحمام فقط به شست و شو ساقه موها اکتفا کرده و موهایشان را عمیق نمی شویند که همین امر باعث تجمع پوست های مرده روی سر فرد شده و شوره را به وجود می آورد. اگر می خواهید موهای سالم و عاری از شوره داشته باشید باید حتما پوست سر خود را هم خوب بشوئید البته منظور از خوب شستن موها برخورد نا ملایم با پوست سر نیست بلکه منظور توجه به پوسته سر در شست و شو است. از آن جا که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، برای آن که نخواهید به دنبال درمان شوره سر باشید باید از این مشکل جلوگیری کنید.رفع شوره سر

• درمان روغنی را امتحان کنید

یکی از کارهایی که برای رفع شوره سر می توان انجام داد، درمان های روغنی است. در این درمان، روغن را کمی گرم کرده و روی پوست سر می ریزید. با این کار شوره سر شما به همراه روغن جدا شده و شما از شر شوره های سر خلاص می شوید. دقت داشته باشید روغن نباید باعث آزار پوست سر شما شود. با استفاده از روغن داغ، درمان شوره سر میسر می شود.

• استفاده از شامپوهای ضد شوره 

آسان ترین و در دسترس ترین درمان برای شوره سر، استفاده از شامپوهایی است که به شامپوهای ضد شوره معروفند. اما نکته ای در خصوص استفاده از شامپوهای ضد شوره وجود دارد که کمتر کسی آن را می داند. در استفاده از شامپو ضد شوره باید دقت داشته باشید که فرمولاسیون این شامپو ها به نحوی است که فقط برای پوسته سر ساخته شده و در غیر این صورت موهای شما را خشک می کند. بنابراین این شامپو را فقط به پوسته سر خود زده و شاهد روند درمان شوره سر باشید. 

• پوست سر را چنگ نزنید

وقتی دچار شوره سر شده اید احتمالا دلتان می خواهد دانه به دانه شوره ها را از سرتان جدا کنید به همین خاطر پوست سر را چنگ زده و در نتیجه آن را زخم می کنید. این کار نه تنها به رفع شوره سر کمک نمی کند بلکه باعث التهابات پوستی، عفونت و مشکلات دیگر نیز خواهد شد بنابراین در صورت مشاهده شوره به هیچ عنوان با دست کف سر خود را نخارانید.