درمان شوره سر با ماست، از خرافات تا واقعیت!!

محققان تایلندی نشان داده ‌اند که برای درمان شوره سر به جای روش ‌های مرسوم باید به ماست پروبیوتیک روی آورد. ماست پروبیوتیک همان ماست معمولی است که با عوامل باکتریایی خاصی غنی سازی شده است. یکی از شایع ترین عوامل ایجاد کننده شوره سر، باکتری های استافیلوکوک هستند. در درمان شوره سر با ماست پروبیوتیک، باکتری های موجود با از بین بردن استافیلوکوک‌ ها، شوره سر را کاهش می دهند. زمانی که برای اولین بار موضوع درمان شوره سر با ماست مطرح شد، رسانه ها به رد موضوع پرداختند؛ اما با گسترش تحقیقات مشخص شد که امکان استفاده از چنین روش درمانی وجود دارد.

در تحقیق دیگری که در چین انجام شد، 60 نفر در سنین 20 تا 50 سال به آزمایشگاه دعوت شدند و از شوره سر آن‌ ها نمونه ‌برداری به عمل آمد. سپس باکتری های موجود روی سر و شوره ها رصد شدند و بعد به آن ها ماست اضافه شد. نتیجه جالب بود. باکتری های ایجاد کننده شوره در کمتر از نیم ساعت از بین رفتند و گروهی که از آن ها نمونه برداری شده بود نیز بعد از 5 روز دیگر شوره ای در سر آن ها مشاهده نشد. اما یک مشکل وجود داشت و آن این بود که درمان شوره سر با ماست روی همه افراد کارساز نبود و 23 درصد افراد همچنان از شوره رنج می برند. محقق این پروژه دلیل این موضوع را تفاوت در محیط های جغرافیای می داند و امیدوار است که این مشکل را حل کند.

باور های غلط در مورد درمان شوره سر با سرکه

متاسفانه باورهای غلطی که به صورت هنجار در بین مردم رواج دارند باعث شده اند تا برای درمان بیماری های خود دست به کارهای اشتباه بزنیم. برخی از باورهای غلط را در این قسمت مورد بررسی قرار داده ایم که نه تنها باعث درمان شوره سر نشده اند؛ بلکه آن را شدیدتر کرده اند.

ترکیب روغن و سرکه برای درمان شوره سر

اگرچه درمان شوره سر با سرکه عالی است؛ اما ترکیب آن با روغن نه تنها اثربخشی سرکه را چندین برابر نمی کند؛ بلکه از قدرت درمانی آن می کاهد. البته این موضوع در مورد روغن های گیاهی معکوس است.

ترکیب کردن سرکه با شامپو

بهتر است به جای آن که سرکه را با شامپوهای شیمیایی ترکیب و ناخواسته گرفتار عوارضی مانند حساسیت ها شوید، از سرکه و برخی داروهای گیاهی دیگر که برای درمان شوره سر خوب هستند یک محلول گیاهی تهیه کنید.

جوش شیرین چگونه به درمان شوره سر کمک می کند؟

جوش شیرین به دلیل کاربردهای متفاوتی که دارد ممکن است زیاد وجهه ی درمانی نداشته باشد؛ اما برخلاف تصور رایج، جوش شیرین درمان شوره سر چرب را به بهترین شکل ممکن انجام می دهد. جوش شیرین تمام چربی اضافی انباشته شده روی پوست سر شما را حذف کرده و به خوبی آن را تمیز می ‌کند. همچنین اسیدیته پوست سر شما را متعادل نگه ‌می‌دارد تا تولید چربی تنظیم شود.

روش استفاده از جوش شیرین برای درمان شوره سر چرب:

کمی آب را با این ماده مخلوط کنید. این خمیر را روی پوست سر خود قرار دهید و اجازه دهید یک ربع روی سر باقی بماند. سپس آن را با آب و شامپوی ملایم بشویید. یک بار در هفته این روال را تکرار کنید. درمان شوره سر چرب با جوش شیرین ممکن است با کمی حساسیت همراه باشد که به زودی برطرف می شود.

درمان خانگی شوره سر چرب با ژل آلوئه ‌ورا

جدا از شامپوهای حاوی عصاره این گیاه، ژل آن هم یک درمان عالی برای از بین‌ بردن شوره‌ های چرب است. از آنجایی که این ژل غنی از آنزیم‌ های پاک ‌کننده است، سلول‌ های مرده پوست، تجمع چربی و رسوبات چربی که باعث مسدود کردن فولیکول مو می ‌شوند را نابود می کند. ژل آلوئه ‌ورا دارای گلیکوپروتئین‌هایی است که باعث کاهش التهاب و تسکین خارش می‌ شوند. این ژل بهترین درمان شوره سر چرب است که می توانید در خانه از آن بره ببرید.

روش استفاده از ژل آلوئه ورا برای درمان شوره سر چرب:

ژل را روی تمام پوست سرتان بمالید. حوله را در آب گرم فرو کنید و آب اضافی را بگیرید. این حوله گرم و مرطوب را دور سر خود بپیچید و آن را نیم ‌ساعت نگه ‌دارید. ژل را با یک شامپوی ملایم بشویید. در زمان درمان شوره سر چرب با ژل آلوئه ورا سعی کنید کمتر از شامپوهای شیمیایی استفاده کنید.

بهترین درمان شوره سر چرب

زیر پوست سر، غدهایی وجود دارند که در جهت تولید و ترشح چربی طبیعی فعالیت می ‌کنند. ترشح چربی مو و پوست سر شما را مرطوب نگه‌ می ‌دارد و مانع از خشک ‌شدن آن می ‌شود. همچنین موجب کاهش فرخوردگی و جلوگیری از تظاهرات پیری می‌ شود. مشکل، زمانی شروع می ‌شود که غده ها، شروع به اضافه ‌کاری و تولید چربی در مقادیر بیش از حد لازم می‌ کنند. چربی اضافی روی پوست سر تجمع کرده و آن را چسبنده می‌ کند. چربی مازاد روی سر به آلودگی‌ ها و یاخته های مرده پوست چسبیده، و بدین ترتیب، شوره سر تشکیل می ‌شود. درمان شوره سر چرب به دلیل چسبندگی کمی سخت است. 

توجه داشته باشید که این چربی اضافی زمینه را برای رشد قارچ ها و میکروب های دیگر هم فراهم می کند. قارچ ها و آلودگی های میکروبی یک مکانیسم همزیست محور دارند که سعی می کنند از چربی پوست شما برای زندگی خود بهره ببرند. وجود قارچ ها و ترشح برخی از مواد مضر از آن ها خود عامل دیگر در ایجاد شوره سر چرب است.