تکنیک گذاشتن لنز چشم با یک دست

یکی از روش هایی که برخی از افراد برای گذاشتن لنز می پسندند این تکنیک است. طبق آموزش گذاشتن لنز چشم که توسط پزشکان توصیه می شود، شما در این تکنیک باید به ترتیب زیر عمل کنید. با این حال اگر تاکنون از لنز چشم استفاده نکرده اید بهترین کار این است که آموزش گذاشتن لنز چشم به شکل صحیح را از پزشک خود بپرسید:

• لنز چشم را روی انگشت اشاره خود قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که لبه لنز در جهت رو به بالا باشد.
• مستقیم خود را نگه کنید، پلک پایین خود را با انگشت وسط دست خود به سمپ پایین بکشید.
• در آموزش گذاشتن لنز با تکنیک یک دست توصیه می شود به طور پیوسته به یک نقطه به سمت بالا خیره شوید، سپس لنز را روی قسمت سفید تر چشم خود قرار دهید.
• انگشت بالای خود را بردارید و به آرامی پلک پایین را آزاد کنید.
• به سمت راست نگاه کنید.
• یک لحظه چشم های خود را ببندید لنز چشم خود را روی چشم قرار می دهد.