طرز استفاده از نمک برای درمان شوره سر

شما در درمان شوره سر با نمک کاملا دستتان باز است و می توانید به هر طریقی که می توانید از نمک استفاده کنید؛ اما وظیفه خود دانستیم که در این قسمت به دو روش که بیشترین تاثیر را در روند درمان دارند، اشاره کنیم:

شامپو همراه با نمک برای درمان شوره سر

شاید بهترین راه این باشد که به شامپو مخصوص خود نمک اضافه کنید. نمک موجود در شامپو شما باعث از بین رفتن شوره سر و در عین حال تعادل تولید روغن می شود. در ضمن به سست شدن و از بین بردن پوست مرده کمک می کند. اکثر افراد درمان شوره سر با نمک را به این شکل می پسندند و انجام می دهند.

روش انجام کار

نمک را به شامپو اضافه کرده و هم بزنید تا یک دست شود. موهای خود را با آب گرم بشویید. مخلوط شامپو با نمک را به مو های خود بمالید. پوست سر خود را در حرکات دایره ای با نوک انگشتان خود ماساژ دهید تا شوره آن ها از بین برود. بعد از دو دقیقه ماساژ پوست سر خود، موهای خود را با آب خنک بشویید.

نمک و روغن زیتون برای درمان شوره سر

درمان شوره سر با نمک و روغن زیتون یک راه حل بی نظیر و شگفت انگیز است. این روغن یک نرم کننده طبیعی عالی است که به تقویت سلامت پوست سر نیز کمک می کند. این روغن به شل شدن پوست مرده و در عین حال رشد پوست سالم کمک کرده و باعث تقویت کلاژن برای بهبود رشد مو می شود.

روند انجام کار

در یک کاسه، نمک و روغن را مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. موهای خود را مرطوب کنید و مخلوط را روی پوست سر خود بمالید. هنگامی که کل پوست سر شما با این مخلوط پوشانده شد، آن را به آرامی در حرکات دایره ای با نوک انگشتان خود روی سر خود ماساژ دهید. پس از حدود 5 دقیقه ماساژ، مخلوط را از موهای خود بشویید.

نمک درمانی شوره سر

شوره سر و موی چرب، ناشی از ترشح بیش از حد غدد چربی ساب کوتانئوس هستند. شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. احتمالا این موضوع را شنیده اید که به برخی از خوراکی ها نمک می زنند تا رطوبتشان را جذب کند. نمک به دلیل ساختار یونی خاصی که دارد، یک جاذب قوی برای رطوبت و سایر مایعات است. تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی زیر پوستی شما می تواند در نهایت منافذ پوستی شما را تحریک کند. تحریک این منافذ شدت شوره را چندین برابر می کند. حال سوال اینجاست که درمان شوره سر با نمک چگونه صورت می پذیرد. در واقع نمک با جذب روغن اضافی از پوست سر به مقابله با این مسئله می پردازد. زمانی که روغن اضافی پوست توسط نمک جذب شد، منافذ پوستی باز شده و شما به طور چشمگیری شاهد کاهش شوره سر خود خواهید بود. اگر واقعا به دنبال یک راه حل طبیعی و به دور از انبوه شامپوهای موجود در بازار برای حل مشکل خود هستید، ما درمان شوره سر با نمک را به شما پیشنهاد می کنیم.

فواید نمک بر پوست سر و درمان شوره سر با نمک

بسیاری از مشکلات مربوط به موها ریشه در آسیب های پوست سر دارند. در اکثر موارد اگر شما بتوانید مشکلات مربوط به پوست سر خود را برطرف کنید، قطعا خواهید توانست از مشکلات موها به خصوص ریزش جلوگیری کنید. شوره سر مشکلی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند. وجود شوره های سفید که هیچگونه برطرف نمی شود در لابه لای موها می تواند از اعتماد به نفس هرکسی بکاهد. درمان های طبیعی مختلفی وجود دارند که شما به کمک آنها می توانید شوره سر خود را درمان کنید. یکی از بهترین این درمان ها استفاده از نمک است. شما به کمک نمک می توانید یک اسکراب نرم کننده برای پوست خود داشته باشید. از جمله فوایدی که شما در هنگام درمان شوره سر با نمک از آن بهره مند شوید، موارد زیر را می توان نام برد:

• بهتر است بدانید که نمک به عنوان یک نرم کننده طبیعی و همچنین ملایم، باعث می شود تا یاخته های مرده پوست از سطح پوست جدا شوند. درمان شوره سر با نمک از گذشته مرسوم بوده است. برخی تصور می کنند که شوره سر از جنس نمک است. این تصور اشتباه است؛ چرا که شوره سر شامل سلول های مرده سطح پوست می باشد.
• شاید مهمترین ویژگی درمان شوره سر با نمک این است که این ماده معدنی میزان اسیدیته یا PH پوست شما را در حد متعادل نگه می دارد و همچنین از رشد بسیاری از باکتری ها جلوگیری به عمل می آورد.
• نمک باعث می شود تا کثیفی و سموم جذب شده توسط پوست دفع شوند که این مرحله آغاز درمان شوره سر است.
• گاهی عارضه شوره سر به همراه چربی نامتعادل موها روی می دهد. این اتفاق می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که به نوع زندگی فرد بستگی دارد؛ اما نمک می تواند با کاهش چربی پوست، میزان شوره را هم کاهش دهد.

درمان خانگی شوره سر با مواد طبیعی | بخش دوم

• آلوئه ورا

خاصیت خنک کنندگی این گیاه بی نظیر، خارش را از بین می برد. برای این که از خواص درمانی آلوئه ورا بهره مند شوید، دیگر نیازی نیست آن را با شامپو مخلوط کنید؛ بلکه کافی است تنها قبل از شانه، مواد ژله ای آن را روی موهای خود بمالید.

• سیر

خاصیت آنتی باکتریال این مورد برای رفع باکتری ها و قارچ های ایجادکننده شوره سر خیلی موثر است. برای درمان شوره سر کافی است چند حبه سیر را له کنید و به پوست سر بمالید. برای جلوگیری از بوی تند آن، از کمی عسل استفاده کنید.

• روغن زیتون

روغن زیتون را می توانید به شکل های مختلفی استفاده کنید. می توانید برای درمان شوره سر آن را با شامپو مخلوط کنید یا قبل از خواب سرتان را با آن چرب نمایید.

• آسپیرین

در آسپرین ترکیبی به نام اسید سالیسیلیک وجود دارد که در اغلب شامپوهای ضد شوره نیز وجود دارد. می توانید قرص ها آسپرین را پودر و در شامپو بریزید. این کار یک نوع تولید دستی شامپوهای ضدشوره سالیسیلیک اسید است. البته توصیه زیادی بر اثربخشی قطعی این روش درمان شوره سر وجود ندارد.

• روغن نارگیل

روغن نارگیل حاوی 5 ماده فعال است که هرکدام اثربخشی خاصی بر کاهش شوره و تقویت موی سر دارند. برای استفاده از روغن نارگیل می توانید مانند روغن زیتون که اشاره کردیم عمل کنید.

• آب لیموترش

کافی است دو قاشق غذاخوری آبلیمو به پوست سر بمالید و پس از 20 دقیقه سرتان را با آب بشویید. اگر این کار را روزانه انجام دهید، PH پوست سرتان تنظیم و میزان شوره و چربی سر به طور شگفت انگیزی کاهش می یابد. آب لیموترش تازه حاوی اسیدهایی است که با قارچ هایی که می توانند باعث ایجاد شوره سر شوند، مبارزه می کند و خارش پوست سر را کاهش می دهد.

• آب سیب

آب سیب دارای پروسیانیدین B-2 است که برای درمان شوره سر بسیار توصیه می شود. دو قاشق آب سیب را با دو قاشق آب ترکیب کنید و بر روی موها و پوست سر بمالید، بگذارید یک ربع بماند و سپس با آب بشویید.

آیا درمان شوره سر به شکل قطعی امکان پذیر است؟

محققان معتقدند طیفی از عوامل در ایجاد شوره سر دخیل هستند و این طیف باعث می شوند ما نتوانیم درمان کاملی را ارائه دهیم. بحث بر سر قطعی بودن درمان این مشکل هیاهوی زیادی را ایجاد کرده بود تا این که در سال 2007 نشریه گاردین اعلام کرد: شوره درمان قطعی ندارد و اکثر افراد باید برای مدت طولانی علائم ناشی از آن را مدیریت و تحمل کنند. درمان شوره سر با یک شامپوی ضد شوره مناسب، می ‌تواند شرایط را کنترل کند و از خارش و پوسته پوسته شدن سر، جلوگیری کند.